onsdag 8 februari 2017

Besök hos sjukgymnast för korsbandsoperation

Var idag på besök hos sjukgymnasten inför operation. Fick berättat hur olyckan gått till och vad de skulle göra. Fick mätt styrkan och rörligheten idag. Nu är jag rätt vältränad redan men fick ett träningsprogram och blir återkomma om två veckor. Tunga perioden blir efter operation då först blir träna upp rörligheten för att sen när jag är rörlig nog börja träna upp styrkan igen.