Dans efter korsbandsoperation

Nu har det gått tre månader sen opererationen och både träningen och rörligheten går bra. Från att i princip knappt kunna gå till att nu springa och ha ett mycket stabilare knä. Prövade även att dansa idag och igår och gick även det bra även om jag undviker att göra vridningar med knät. Det får bli i augusti. Där man ska göra vridningar stampar jag snabbt på stället. Prövade att cykla och det går bra det med. Cyklat 3.9 mil som mest och det gör lite ont i ovansidan på knät om jag tar men det blir växla ner och trampa på istället. Det är inte själva knät som tar stopp utan det är att sitta på cykeln. Det värker efter två timmar på sadeln...