Löpning efter korsbandsoperation, 10 veckor har gått sen operation

Var och fota på Göteborgsvarvet i år då operationen satt stopp för löpning. Blev sisådär 30000 bilder. Nu prövade jag att springa för andra gången efter operation och gick väldigt bra. Hade tränat cykling nån timme och sen på gymmet en stund innan och sprang väldigt lugnt i 7-8 km/h i 20 minuter. Kändes lite i knät några sekunder och var ganska andfådd men kanske inte så konstigt med jag varit uppe på 102 kg och vänt. Gått ner till 101 så får se om jag kan ta 1-2 kg i veckan nu när man kommit igång med löpningen igen.